Ga voor het perfecte lichaam waar jij je goed in voelt.
Wil je meer bewegen, maar zoek je nog een motivator? Tamara zorgt voor sportplezier met haar trainingen.
Iedere maandag kan je deelnemen aan haar step/aerobics lessen. Liever van thuis uit? Via een link kom je samen met de andere deelnemers terecht in de virtuele sportzaal. Ze begeleidt je bij cardiotraining en spierversterkende oefeningen.
Nood aan individuele begeleiding en opvolging? Ook dat is mogelijk!
Wil jij graag deelnemen?
Schrijf je in voor de verschillende workouts:
Iets voor jou? Geniet dan van jouw gratis proefles!
Kies zelf hoeveel en welke sessies je virtueel volgt voor 20 euro/maand.
Volg je graag de lessen op maandag live mee? Dan betaal je 8 euro per les.
Je geniet van de live en virtuele lessen voor 40 euro/maand.
Personal Coaching
Liever een gepersonaliseerde begeleiding op jouw tempo en niveau?
Maak dan een afspraak individueel of met een aantal personen.
“Bedankt Tamara voor de toffe afwisseling die je brengt in mijn thuiswerkdagen!”
— Lily M.
Tamara heeft jarenlange ervaring als fitnesscoach en personal trainer. Je kan bij haar terecht voor individuele coaching op jouw maat en groepstrainingen. Plezier en gezondheid staan voorop!